Afrodite
Vandkunst og skulpturer
billedhugger Hanne Keis HjemHelbred og DesignWellness

Wellness

Befri din hjerne for stress - På kort tid!

Helle-steder hjemme eller på arbejdspladsen. Skab ligevægt i dine hjernebølger!

Vi er vant til at gå i bad hver dag, og det kan være svært at leve uden. Det renser os og får os til at føle velvære. Det hjælper både på fysisk og psykisk stress. Men 8 timer på arbejde i en travl atmosfære kan nok få vores psykiske stressniveau til at stige kraftigt.

Det er jo ikke muligt at gå i bad, når man føler at "det brænder på" på arbejde - hvilke muligheder har man så for at skabe et wellnessted på arbejdspladsen eller privat, hvor man kan "få renset psyken"?

 

 

Et indre brusebad

Wellness har altid noget med vand at gøre.

Jeg designede water-relax-stolen ud fra et ønske om at lave et afslapningssted, hvor det ville være muligt at rekreere sig i løbet af kort tid - den virker som en slags "indre brusebad "når man lægger sig i den!

Lytter man til lyden fra vandtrapperne, er den som den blide rytmiske lyd af bølger der ruller ind mod en strand. Man får automatisk en dybere vejrtrækning og bliver mere tilstede i sin krop. Derved slipper stressen sit tag.

Rislende vand, grønne planter, en blød stol, kunst m. m. En lille oase er en lise for sjælen.